أطعمة ومشروبات تهيج البواسير

آخر تحديث: 31 مارس 2021

سنحاول التعرف في هذا المقال على الاطعمة التي تؤثر على مرضى البواسير والتي يمكن ان يكون اكثرها تأثيرا النبيذ والثوم والأطعمة الحارة لذلك يجب الحذر منها ومحاولة تجنبها قدر الامكان ان كنت مصابا بالبواسير.

يمكن أن تكون أسباب البواسير أيضًا هي العمل المستقر ، واضطراب البراز ، والولادة المتكررة ، وضعف النغمة الوريدية ، ورفع الأحمال الثقيلة ، لأن مثل هذه الحركات تساهم في تدفق الدم إلى أعضاء الحوض الامر الذي ينعكس سلبا على تفاقم حدة الاصابة بمرض البواسير.

“من المهم للأشخاص الذين يعانون من البواسير تغيير إيقاع الحياة. مارس الرياضة ، والمشي أكثر ، واستهلك المزيد من الماء العادي ومنتجات الألبان المخمرة” حيث ان هذه المنتجات وتغير نمط الحياة اليومي سيؤدي بك في النهاية الى تقليل حدة المرض والالم المصاحب له.

من الضروري تضمين الألياف (النخالة والحبوب والخضروات) والفواكه في النظام الغذائي ، مما يؤدي إلى تطبيع حركة الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تأكل بانتظام البنجر والتين والمشمش المجفف والخوخ.

15 مشاهدة