ماسك قبل النوم لبشرة نضرة في رمضان

اهلا بكم اعزائي الطلاب والطالبات اذا كنت تبحث عن اجابة اسئلتكم التعليمية فأنتم اخترتم المكان الصحيح موقع المكتبة التعليمي , ينقدم لكم الاجابة علي احد الاسئلة المهمة في المجال التعليمي ونتعرف معكم اليوم علي اجابة سؤال

تحتاج البشرة في شهر رمضان المبارك إلى عناية خاصة لتحافظ على صحتها وبريقها ، ولمنع الإضرار بها أثناء فترة الصيام ، ولعل أول ما يجذب انتباه الناس هو بشرتك ، لذلك يجب أن تكون صافية ومشرقة وخالية من الشوائب. الشوائب أو البثور وبثور الوجه وكذلك من البقع الداكنة الضارة بمظهر الجلد ، وفي المرة القادمة يتم تقديم قناع الفراولة والبابايا “الجميل” لإعطاء بشرتك توهجًا وإشراقًا.

قناع الفراولة والبابايا لنضارة البشرة في رمضان

هذا الماسك هو الأكثر غنى بمضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة البشرة وتمنحها النضارة ، كما أن ثمار الفراولة لها فائدة في إعطائك بشرة وردية نضارة أكثر بعد ساعات طويلة من الصيام ، ويفضل دهانه يومياً. المساء لنتائج أفضل.

مكونات:

  • ملعقة عسل.
  • ثمرة من بذور البابايا.
  • خمس حبات فراولة.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من اللبن الرائب.

طريقة التحضير والاستعمال:
اهرسي بذور البابايا والفراولة جيدًا ، وأضيفي إليها العسل واللبن الرائب ، واتركيها تمتزج تمامًا ، ثم وزعي المكونات بالتساوي على بشرتك ، واتركي القناع على البشرة لمدة تتراوح بين 30 إلى 60 دقيقة تقريبًا.

نصائح للحفاظ على البشرة في رمضان

  • ينصح بتجنب الأطعمة الدهنية والمشروبات الغازية التي تساهم بشكل كبير في إصابة الجلد بالبثور والالتهابات التي تضر الجلد.
  • يجب التركيز على تناول العصائر الرمضانية مثل عرق السوس والكركديه التي تساهم بشكل كبير في تغذية البشرة وتنشيط الدورة الدموية وإعطاء البشرة نضارة وحيوية.
  • ينصح بتناول المكسرات بكميات كبيرة لاحتوائها على فيتامين إي الذي يساهم في تجديد خلايا الجلد.
  • كما يُنصح بتناول وجبة من السمك المشوي مرتين على الأقل في الأسبوع ، لاحتوائها على دهون أوميجا 3 التي تحفز تألق البشرة الطبيعي
  • ينصح بالنوم لعدد كافٍ من الساعات لا يقل عن ست ساعات في اليوم لتقليل ظهور الهالات السوداء.
  • ينصح بتجنب وضع كميات كبيرة من مستحضرات التجميل على البشرة للسماح لها بالتنفس.
  • يجب ترطيب البشرة وتنظيفها باستخدام أقنعة تحتوي على العديد من المكونات الطبيعية والفيتامينات التي تساهم بشكل كبير في ترطيب البشرة.

اقرأ أيضا:

مقشر لترطيب البشرة في رمضان

طريقة تحضير جل طبيعي لتنظيف وترطيب البشرة في رمضان

ترطيب البشرة الجافة في رمضان بأقنعة مصنوعة من مكونات طبيعية


وفي نهاية المقال نتمني ان تكون الاجابة كافية ونتمني لكم التوفيق في جميع المراحل التعليمية , ويسعدنا ان نستقبل اسئلتكم واقتراحاتكم من خلال مشاركتكم معنا
ونتمني منكم ان تقومو بمشاركة المقال علي مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر من الازرار السفل المقالة

حقوق النشر والتأليف © 2019 لموقع

حقوق النشر والتأليف © 2019 لموقع